Jaskinie solne powstają w wielu miejscach Polski, nie tylko w dużych miastach, ale także w małych miasteczkach, kurortach, uzdrowiskach i sanatoriach. Dzieje się tak dlatego, że właściwości lecznicze grot solnych zaczęły być doceniane nie tylko przez pacjentów, ale także przez lekarzy, który seanse zalecają w ramach terapii wspomagającej leczenie.
Przyjmuje się, że ok. 45 minutowy seans w jaskini dostarcza organizmowi człowieka takie ilości pierwiastków i mikroelementów, w tym szczególnie cennego jodu, co trzy dniowy wyjazd nad morze. Prawda jest taka, że wyjazd nad morze nie zawsze jest możliwy więc skorzystanie z seansów w jaskini okazuje się dobrym rozwiązaniem.
Dlaczego warto skorzystać z seansów w grotach solnych? Są one skonstruowane w ten sposób, że sól umieszczona na ścianach groty solnej ujemnie jonizuje powietrze w grocie, neutralizując jony dodatnie. Dzięki temu człowiek ma wrażenie czystego i rześkiego powietrza. Dodatnia jonizacja powietrza obecna w naszym życiu coraz częściej poprzez zanieczyszczenia powietrza, używanie wielu urządzeń elektronicznych sprawia, że w powietrzu unoszą się drobinki zanieczyszczeń, kurzu, bakterie i wirusy. Jak łatwo się domyślić wszystkim tym oddychamy i często jest to właśnie przyczyną napadów astmy, duszności czy przewlekłego kaszlu. Jony dodatnie ujemnie wpływają także na nasze ogólne samopoczucie, odporność na stres, powodują często bóle głowy.
Jonizacja ujemna pozwala oczyścić powietrze, wpływa także wspomagająco na wiele chorób w tym dróg oddechowych, nerwic, chorób dermatologicznych, nieżytów żołądka czy dwunastnicy, wspomagają koncentrację i zdolność uczenia się.
Pobyty w grotach solnych korzystnie wypływa na choroby przewlekłe czy nawracające. Kiedy na przykład, często cierpimy na zapalenia zatok, warto wybrać się od czasu do czasu na seans do groty solnej, bo być może stosowanie leków jest tylko zaleceniem prawdziwej przyczyny schorzenia i warto zająć się najpierw usunięciem przyczyny – badania wykazały, że jeden zabieg w tygodniu, w ujemnie jonizowanym powietrzu poprawia wyniki leczenia chorób przewlekłych.